Probudite duh ratnika u sebi | Atria Group
Probudite duh ratnika u sebi

Probudite duh ratnika u sebi

Povećajte svoje standarde i povežite se sa svojom unutrašnjom snagom koračajući ka cilju moćno i sa samopouzdanjem.

Dobro liderstvo se ne oslanja samo na liderske veštine i znanja, već i na korisnom načinu razmišljanja i liderskom stavu. Radionica „Probudite duha ratnika“ je osmišljena sa ciljem da pomogne liderima da iskoriste svoju unutrašnju snagu i razviju način razmišljanja i stav kojim će podržati znanja i kompetencije.

O treningu

Radionica pokriva koncepte kao što su mentalna čvrstina, rezilijentnost i svesnost, koji su od suštinskog značaja za lidere u današnjem brzom i neizvesnom poslovnom okruženju.

Koncept “duha ratnika” se odnosi na arhetipski model Karla Gustava Junga, tako da je važno da naglasimo da osoba koja živi zdravog arhetipskog ratnika ustvari daje sve od sebe da sve izazovne situacije sa kojima se susreće reši na miran način.

Učesnici će imati priliku da rade na ličnim izazovima i da se suoče sa svojim mentalnim blokadama. Na samom treningu učesnici će vežbati kako da zadrže fokus, kako da ostanu motivisani, kako da demonstiraju veću hrabrost i odlučnost. Očekivana posledica ovog iskustvenog treninga je da učesnici u svakodnevnom poslovanju i životu vode sa većom hrabrošću i odlučnošću, ali i sa većim internim mirom.

Filozofija borilačkih sportova uči nas da se usredsredimo na trenutak, oslobodimo se distrakcija i ovladamo svojim umom kako bismo postali efikasniji i efektivniji u svemu što radimo. Ova filozofija takođe naglašava važnost mentalne izdržljivosti i otpornosti, koja može biti ključna za preživljavanje i napredak u zahtevnim situacijama.

O treningu

Trening “Probudite duh ratnika“ namenjen menadžmentu sastoji se od četiri bloka po 1,5 sata. U svakom bloku povezujemo koncepte borilačkih sportova sa liderskim principima.

Blok 1 - "Usmerite svoju pažnju"

Ovaj blok bi bio posvećen tehnici fokusiranja i usmeravanja pažnje. Učesnici bi kroz različite vežbe učili da prepoznaju distrakcije i kako da ostanu fokusirani i koncentrisani na zadatke. Kroz vežbe disanja i meditacije, učesnici bi se upoznali sa tehnikama koje poboljšavaju mentalnu izdržljivost i otpornost, što je ključno za uspeh u zahtevnim situacijama. Konkretne teme koje obrađujemo u ovom bloku su:

  1. Pažnja
    • važnost pažnje
    • odsustvo pažnje i posledice
    • budnost
    • fokusirana pažnja, održavanje pažnje i selektivna pažnja
    • mindfulness – biti sada i ovde
  2. Volja
    • vežbe izdržaja u niskom stavu
  3. Psihološka priprema
    • vežbe sa partnerom

Blok 2 - "Ovladajte sobom"

Tema ovog bloka bi bila usmerena na ovladavanje tehnikama za upravljanje stresom i povećanje otpornosti. Učesnici bi imali priliku da nauče različite tehnike koje pomažu u smanjenju stresa i poboljšanju mentalne izdržljivosti. Takođe bi se fokusirali na razvijanje veštine samodiscipline, koja je ključna u borilačkim veštinama, ali i u svakodnevnom životu. Konkretne teme koje obrađujemo u ovom bloku su:

  1. Pritisak
    • vežbe disanja prilikom pokreta
    • borba sa zamišljenim protivnikom
  2. Strah
    • udaranje straha
  3. Kontrola
    • snaga bez kontrole ne znači ništa
    • pozitivan stav kao super moć

Blok 3 - "Razvijte vašu kreativnost"

bavili različitim tehnikama za razvijanje kreativnosti, uključujući razmišljanje izvan okvira, divergentno mišljenje, kao i kako da otkriju i unaprede svoje kreativne procese.

Kroz primere iz borilačkih sportova, učesnici bi mogli da vide kako se inovativne ideje razvijaju u borilačkim situacijama, kako se trenira mašta i kako se postiže izuzetnost u kreiranju strategija i planova..

Filozofija borilačkih sportova bi se primenjivala kroz učenje kako da se razvija unutrašnja motivacija, samodisciplina i fokus, a sve to bi se primenjivalo u stvaranju novih ideja. Učesnici bi takođe imali priliku da nauče kako da izbegnu kreativne blokade i kako da prevazilaze prepreke u procesu kreiranja novih ideja. Konkretne teme koje obrađujemo u ovom bloku su:

  1. Vizuelizacija
    • sve što možemo da zamislimo to možemo i da ostvarimo – vežba
  2. Improvizacija
    • vežbe u grupama
    • rešenja za zadati probelm
  3. Inovacije

Blok 4 - "Preuzimanje odgovornosti"

Tema ovog bloka bi bila usmerena na preuzimanje odgovornosti. Učesnici bi se bavili različitim aspektima preuzimanja odgovornosti, uključujući sposobnost da se prihvate greške, da se preuzmu rizici i da se bude lider u situacijama koje zahtevaju odlučnost i hrabrost. Takođe bi se fokusirali na razvoj veštine samokontrole, koja je ključna u borilačkim veštinama, ali i u preuzimanju odgovornosti i donošenju važnih odluka. U ovom bloku bi se takođe obrađivale tehnike za uspostavljanje poverenja i saradnje.

Kroz primere iz borilačkih sportova, učesnici bi mogli da vide kako se preuzima odgovornost u borilačkim situacijama, kako se donose brze i efikasne odluke. Konkretne teme koje obrađujemo u ovom bloku su:

  1. Poverenje
    • odgovornost stvara poverenje
  2. Karakter
    • oslobađanje psiholoških barijera

Zainteresovani ste za trening "Probudite duha ratnika"?

Popunite formu, a mi ćemo vas kontaktirati u što kraćem roku!

Ostale vesti